روزمرہ کے کاموں کے دوران سانس پھولنے کو نظر انداز کی...
---فائل فوٹوطبی ماہرین کے مطابق مختصر فاصلہ طے کرنے، سیڑھیاں چڑھنے یا روزمرہ ...
صحت
بلوچستان: 62 ہائی رسک یوسیز میں انسداد پولیو مہم کل ...
— فائل فوٹو بلوچستان کے 13 اضلاع کی 62 ہائی رسک یونین کونسلز میں انسداد پولیو...
راجن پور: سویاں کھانے سے بچہ جاں بحق، 37 افراد اسپتا...
— فائل فوٹوراجن پور کے علاقے عمرکوٹ میں مبینہ طور پر سویاں کھانے سے ایک بچہ ج...
وبائی امراض کی امدادی ادویات اور کٹس کیلئے ایک بھی و...
— فائل فوٹووبائی بیماریوں سے نمٹنے کے لیے آنے والی امدادی ادویات اور کٹس کے ل...
ملک میں ایچ آئی وی سے متاثرہ بچوں کی تعداد ساڑھے 7 ...
— فائل فوٹوپاکستان میں ایچ آئی وی سے متاثر بچوں کی تعداد تقریباً ساڑھے 7 ہزا...
صبح کی چہل قدمی بہتر یا شام کی؟ ماہرین نے بہتر آپشن...
---فائل فوٹو طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ صبح یا شام کی جانے والی چہل قدمی، وزن ک...
ابتدائی عمر میں چینی کا زیادہ استعمال بڑھاپے میں ڈیم...
ایک نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ جو بچے چھوٹی عمر میں چینی کا زیادہ ا...
برطانیہ میں اوبسٹرکٹو ہائپر ٹرافک کارڈیو مایوپیتھی: ...
برطانیہ میں اوبسٹرکٹو ہائپر ٹرافک کارڈیو مایوپیتھی کے ہزاروں مریضوں کے لیے ای...
اسمارٹ واچز کی صحت رپورٹیں: بے چینی میں اضافہ کیوں ہ...
فوٹوماہرینِ صحت کے مطابق اسمارٹ واچ کے ڈیٹا کی غلط تشریح، غیر ضروری الرٹس اور...
وزن کم کرنے سے ٹائپ ٹو ذیابیطس سے بچاؤ: نئی تحقیق کے...
وزن میں کمی اور میٹابولک صحت کے تعلق پر نئی تحقیق۔ جانیں کہ ذیابیطس ٹو کے خطر...
8–9 گھنٹے کی ٹائم ونڈو: دماغی صحت کے لیے نئی تحقیق
نئی تحقیق بتاتی ہے کہ روزانہ کھانے کو 8 سے 9 گھنٹے تک محدود رکھنے سے دماغی صح...
صرف پیدل چال سے 1 ہفتے میں 1 کلو کم: کیلوریز کا درست...
جانیں کہ 1 ہفتے میں 1 کلو وزن کم کرنے کیلئے روزانہ کتنی کیلوریز کم کرنی چاہئی...
6-8 گھنٹے سونے کے باوجود معمر افراد میں نیند کا معیا...
نئی تحقیق بتاتی ہے کہ 10 میں سے 9 معمر افراد 6-8 گھنٹے سونے کے باوجود پوری مع...
فائل فوٹو ٹائپ 2 اور ذیابیطس: نوجوانوں میں بڑھتی شرح...
فائل فوٹو ٹائپ 2 میں ذیابیطس کے خطرات بڑھ رہے ہیں۔ جانیں علامات، وجوہات، اسکر...
فائل فوٹوزوزن کم کرنے کی مؤثر حکمتِ عملی: غذا، ورزش ...
فائل فوٹوزوزن کم کرنے کے لیے سائنس پر مبنی غذا، مؤثر ورزشیں اور مستقل عادات ج...
کھانے کے دوران پانی پینے سے لوگ زیادہ کھانا کھاتے ہی...
ایک نئی تحقیق کے اعداد و شمار کا تجزیہ کرکے معلوم ہوا ہے کہ کھانے کے دوران پا...
